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你的身體保固年限只有50年，現在就要開始養肌肉：防止跌倒、失智，與心血管疾病，隨心所欲最後 ★肌肉每年消失0.5~1％，到了70歲時只剩20歲的一半 ★現在四十歲的人，將來有高達八成的人會臥床不起！ |
- Feb 25 Mon 2013 20:14
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你的身體保固年限只有50年，現在就要開始養肌肉：防止跌倒、失智，與心血管疾病，隨心所欲最後
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